Όταν η ζωή που ονειρεύτηκες γίνεται μνήμη επώδυνη,
όταν η καρδιά σου ματώνει σε κάθε της χτύπο,
όταν έχεις υπερβεί τα όρια σου με κάθε δυνατό τρόπο,
τότε η μοίρα φέρνει στα χέρια σου ένα βιβλίο σαν αυτό...
Αν πεθάνω ξαφνικά και συναντήσω τον κριτή του άλλου κόσμου κι όταν αυτός με ρωτήσει ποιο είναι το πιο σημαντικό πράγμα που άφησες πίσω σου, θα του πω: «Να... Έγραψα ένα βιβλίο που μιλά για σένα!»
Η πρώτη κρίση, η πιο φοβερή απ’ όλες είναι αυτή που κάνει ο αληθινός εαυτός στην επίπλαστη φύση της γήινης προσωπικότητάς σου. Αυτός είναι ο αληθινός κριτής του άλλου κόσμου, η περιβόητη Ατομικότητά σου.
Όταν μια ψυχή αναδύεται απ’ τη μήτρα της επιθυμίας,ο Φύλακας Άγγελός της φτερουγίζει δίπλα της με ένα χρυσό κλειδί,το κλειδί της προσωπικής της ευτυχίας.
Κι αμέσως μετά, έρχεται το ποτάμι του χρόνου,να την ταξιδέψει στη λήθη και στην προσμονή της ζωής. Έτσι, η ψυχή πάντα αναζητάει το χρυσό κλειδί: στα πρόσωπα, στα πράγματα, στα γεγονότα...
Έχει ξεχάσει ότι ο Φύλακας Άγγελός της, λίγο πριν ανέβει στο ποτάμι του χρόνου, άφησε το χρυσό κλειδί πάνω στην πρώτη της ανάσα.
Αυτό το χρυσό κλειδί είναι ένα σύμβολο και μια ανάμνηση.
Όσο αναπνέεις στο ρυθμό της καρδιάς σου, θα ανακαλύπτεις ότι στη ζωή δεν υπάρχουν προβλήματα, παρά μόνο προκλήσεις, δεν υπάρχουν λάθη, παρά μόνο άλλοι τρόποι να βιώσεις τον Εαυτό σου.
Καλοτάξιδος, θησαυρέ μου....
Άνθρωπε, δεν γεννήθηκες σε τούτη τη γη για να πουλήσεις τα όνειρά σου, φωτιά και νερό σε γέννησαν και η φωτιά σου δεν είναι για να θερμαίνει το σίδερο και το νερό σου δεν είναι για να λιμνάζει στους βάλτους. Γεννήθηκες για να γίνεις Ήλιος, να θερμάνεις την πλάση ολάκερη, γεννήθηκες για να γίνεις Ωκεανός, να ταξιδεύεις τις ψυχές στο λιμάνι τους. Άνθρωπε, τούτος μόνον είναι ο προορισμός σου.
Σε καλώ σε μια νέα στάση ζωής για τη φύση της πραγματικότητας και την τέχνη των ονείρων. Τα όνειρά σου είναι αληθινά ‒ και όχι απλώς μικρά συννεφάκια στον ουρανό των σκέψεών σου. Αν μάθεις να απαντάς στα «Γιατί» της ζωής σου, ίσως μπορέσεις να αντικρίσεις και τα «Πώς».
Το σώμα είναι προϊόν της συνείδησης. Είσαι ότι σκέφτεσαι και ότι αισθάνεσαι. Η στάση σου απέναντι στην ζωή σε οδηγεί και στην επιλογή της αντίστοιχης τροφής. Αν απέχεις από μια ζωή που θα εκφράζει την ουσία του εαυτού σου, οι διατροφικές σου επιλογές θα προσπαθούν μάταια να αναπληρώσουν το εσωτερικό σου κενό.
Παραδείγματος χάριν, αν δεν βιώνεις χαρά στη ζωή σου, πιθανόν να τρως πολλά γλυκά, ενώ αν ζεις μια μονότονη και βαρετή ζωή, να προτιμάς τις πικάντικες τροφές. Οι ασυνείδητες διατροφικές σου επιλογές και οι κατ' εξακολούθησίν συγκεκριμένες συνήθειες, ίσως είναι μια εσωτερική κραυγή για βοήθεια, που αδυνατείς να ακούσεις.
Πώς χρειάζεται, λοιπόν, να τρέφεσαι;
Όπως όλοι οι άνθρωποι δεν είναι ίδιοι, έτσι και η κατάλληλη διατροφή δεν μπορεί να είναι κοινή για όλους. Γι' αυτό πολλές φορές, όταν κάποιος βρίσκεται σε συνθήκες κρίσης ακολουθεί μια περίοδο νηστείας, προκειμένου να καθαρίσει το σώμα και τον νου του.
(Εφόσον βέβαια το επιτρέπει η υγεία του).
Σε κάθε περίπτωση για να κατανοήσεις πια είναι η κατάλληλη τροφή για σένα χρειάζεται να νιώθεις πείνα και όχι λιγούρα...
Ο αληθινά πεινασμένος άνθρωπος οδηγείται πάντα στην τροφή που έχει ανάγκη το σώμα του. Από 'κει και πέρα η έννοια του μέτρου είναι κομβικής σημασίας σε όποια διατροφή επιλέξεις. Μάθε το σώμα σου να πεινά, να έχει την ίδια όρεξη και ενθουσιασμό που χρειάζεται και η ψυχή σου, προκειμένου να ζει μια ζωή με νόημα.
Είσαι ότι τρως και τρως πάντα αντίστοιχα με αυτό που είσαι.
Αν αποφασίσεις να είσαι ο εαυτός σου, το σώμα θα σου δείξει τι χρειάζεται να καταναλώσεις, προκειμένου να καθρεφτίζει την πνευματική σου ποιότητα.